Unidades Temáticas (sesiones)

PRIMER BLOQUE: SOLO PADRES.

  • MODULO 1. Aprendiendo a calmar la mente. (3,5 horas)
  • MODULO 2. Habilidades Mindfulness. (3,5 horas)
  • MODULO 3. Percepción Objetiva. (3,5 horas)
  • MODULO 4. Ecuanimidad, el juicio imparcial. (3,5 horas)

SEGUNDO BLOQUE: NIÑOS y PADRES

  • SESIÓN 1. Desarrollando superpoderes: RESPIRACIÓN (90 minut)
  • SESIÓN  2 Desarrollando superpoderes: ATENCIÓN (90 minut)
  • SESIÓN  3 Desarrollando superpoderes: RELAJACIÓN (90 minut)
  • SESIÓN  4 Desarrollando superpoderes: VISUALIZACIÓN (90 minut)
  • SESIÓN  5 Desarrollando superpoderes: VOZ y CONCIENCIA SENSORIAL (90 minut)
  • SESIÓN  6 Desarrollando superpoderes: POSTURA (90 minut)
  • SESIÓN  7 Desarrollando superpoderes: ENERGÍA CORPORAL (90 minut)
  • SESIÓN  8 Desarrollando superpoderes: EL MOVIMIENTO (90 minut)
Anuncios